खड़े होकर खाना खाने के दौरान फूड पाइप में जरूरत से ज्यादा खाना जल्दी पहुंचता है, जिससे फूड पाइप पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

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वैसे भी फिट और एक्टिव रहने के लिए साइकिल चलाना बेस्ट माना जाता है। यदि प्रतिदिन नियमित रूप से साइकिल चलाई जाएं तो इससे बॉडी की पूरी एक्सरसाइज होती है। और आप टोन्ड और परफेक्ट फिगर पा सकते है। लेकिन साइकिल चलाते समय कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। स्त्री जीवन की मार्मिक कहानी : दूसरी पारी

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खड़े रहते हुए खाना खाने से खाना ठीक से हजम नहीं होता जिससे मोटापे की संभावना बढ़ जाती है। शरीर में फैट जमा हो जाता है और कैलोरी की मात्रा बढ़ जाती है।

हम खड़े होकर खाने को जल्दी करने से क्यों जोड़ते हैं?

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-खड़े होकर खाना खाने से पैर और कमर पर भी बुरा असर पड़ता है और इनमें दर्द होने लगता है। इसके अलावा जब व्यक्ति खड़े होकर भोजन करता है तो उसका माइंड रिलेक्स नहीं हो पाता। जिसकी वजह से उसमें चिड़चिड़ापन बढ़ने लगता है। -अगर आप website रोजाना खड़े होकर खाना खाते हैं तो गले से पेट तक भोजन और पानी ले जाने वाली एसोफेगस नली के निचले हिस्से पर बुरा असर पड़ने की वजह से अल्सर की समस्या पैदा हो सकती है।